丹·哈里斯

你的生活怎么会更好？关于重要事件的纪录片，来自流行的简单生活二人组“极简主义者”的一部长篇纪录片，通过将观众带到各个阶层的极简主义者的生活中，考察了极简主义的诸多风格。

根据同名舞台剧改编。 父母、老师以及校董会的虚与委蛇，让豪伊、迪瓦塔和所罗门深深受挫。于是三个边缘人把不忿当水泥，重建了被人遗忘的演讲辩论社，共同踏上寻求真理，为自己发声的旅程。 观看此片前，最好先预习关键词“萨勒姆的女巫”，了解一下历史事件以及米勒的该部剧作。

影片讲述了社会上越来越多的人正在努力通过传播正念来创造一个更健康、更快乐的世界——一种任何人都可以通过简单的方式培养的平和的注意力品质。以不带评判的方式专注于当下。这部鼓舞人心且内容丰富的电影揭示了四个主要人物（朱厄尔、丹·哈里斯、莎朗·萨尔茨伯格和乔治·芒福德）利用正念改变生活的感人故事，并带领观众了解正念已经帮助改善社会的许多地方，包括学校（从市中心到哈佛商学院）、财富 500 强公司、警察部队、监狱、网络新闻编辑室、神经科学实验室、治疗师办公室、运动队、退伍军人团体和医疗保健行业。观众将发现正念如何改变他们自己、他们的人际关系、他们的社区和整个世界，让他们变得更好。他们甚至有机会闭上眼睛练习

一个平静的四口之家，可是大儿子却在一天自杀了，表面上的平静即将被狠狠戳破，突如其来的事件将打开每个人深锁已久的秘密。 剧情因长子的自杀而展开，奇怪在他是享负盛名的的杰出游泳运动员，别人觉得他前途无可限量，在父母眼中他是完美孩子，使他的死更添神秘。幼子的角色被设计成失败者，增加与哥哥的冲突。西格妮·韦弗将会担演母亲一角，全片主要概念是揭发这个美式家庭的秘密与谎话